Effektives Zeitmanagement für Kletterer und Boulderer

Ihr habt unendlich viel Bock zu klettern und zu trainieren, aber nicht genug Zeit? Damit seid ihr nicht allein. Mit diesen Tipps holt ihr auch mit einem knappen Zeitbudget das Maximum aus eurem Training heraus.

Wer kein Profikletterer ist, muss neben dem Sport allerlei andere Dinge in seinen Tag integrieren. Job, Familie, Haushalt, soziale Verpflichtungen – jeder kennt das. Wer trotz Zeitmangel richtig Gas geben will, sollte in paar Grundregeln beherzigen. Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für ein effektives Zeitmanagement.

Maurice21. August 201921. August 2019Kommentar hinterlassen

Fußtechnik, Neulinge, Techniktraining

Treten treten treten…

Die guten alten „Silent Feet“

Euch hat das Kraxelfieber gepackt? Euch zieht es regelmäßig in die Boulder- oder Kletterhalle? Aber mit dieser verdammten Autodidaktik kommt ihr nicht so richtig weiter? Ihr versucht ja schon am langen Arm zu hängen und nicht die ganze Zeit hin- und herzupendeln? Aber niemand zeigt euch, wie ihr an eurer Technik weiter feilen könnt? Die folgenden Tipps und Übungen werden euch in der Kletterwand Flügel verleihen.